cílené programy //

STAR TRAC health club poskytuje každému svému členovi nadstandardní individuální péči. Během úvodní diagnostiky a na základě společně formulovaných cílů má každý člen vlastní tréninkový plán. Speciálně pak upravujeme nejvíce žádané programy podle cílových skupin.

• redukce tuku
• začínáme cvičit
• aby záda nebolela
• těhotné a po porodu
• tvarování problémových partií
• pro sportovce
• cvičení seniorů