indviduální aktivity & trénink //

Individuální aktivity a možnosti tréninku jsou ve STAR TRAC health clubu opravdu rozsáhlé. Věříme, že si vyberete aktivitu přímo pro Vás anebo ještě lépe - budete ty zajímavé kombinovat. Začněme ale od začátku. Nebojte se, všechno vám ukážeme a vysvětlíme.

úvodní diagnostika - Je základní službou pro všechny nové členy. Naučíme Vás využívat výhod klubu a správně pracovat se svým tělem.

cardio trenažéry                                    fitness  

Pro Vaše bezpečné cvičení a pomoc je v klubu neustále přítomen fitness instruktor nebo si můžete dopřát individuální péči pod dohledemosobního trenéra.