fitness instruktor //

Fitness instruktor je ve STAR TRAC health clubu neustále k dispozici. Je tu od toho, aby Vám poradil nebo pomohl kdykoliv to budete potřebovat.

Nebojte se jej zeptat na něco, co nevíte nebo jste třeba zapomněli. Když budete potřebovat asistenci při těžším cviku, je tu pro Vás.

Naši fitness instruktoři jsou skuteční odborníci na zdravý životní styl a cvičení. Pomůžou Vám nakombinovat různé druhy tréninku, nebudou Vás držet jenom ve fitnessu, ale poradí i jaké sporty jsou výborným doplňkem venku.

Klidně se na ně obracejte i s dotazy kdy, jak často a co jíst a pít nebo kdy je lepší místo dalšího tréninku raději odpočívat. Každý z nich působí i na jiných pozicích, takže se s nimi můžete setkat i v aerobním sále, při spinning^® programu nebo v masérně. Díky tomu mají komplexní pohled na věc a nebudou prosazovat jenom úzkou specializaci. A variabilita a všestrannost je i to, k čemu budou vést Vás.

Nechte se vést.

Chcete-li využít fitness instruktora pouze pro sebe, můžete si jej najmout jako osobního trenéra.